Habe 1992 auf den Tag aufgehört, nur so, ohne Grund. Damals rauchte ich ca. 3 Packerl am Tag. Dachte mir, ich fang niemals wieder an.
Dann kam die Krebskrankheit (Nierenkrebs) meiner Frau ...
Einen Monat vor ihrem tragischen Tod (Nov. 2005) fing ich wieder an. Ging damals nicht anders; geschah quasi aus dem Unterbewußtsein.
Bisher gelingt es mir problemlos, einen mir selbst vorgegebenen Tageskonsum von einem Packerl (20 Stk.) möglichst einzuhalten. Im Schnitt werden es wohl zwischen 15 u. 20 Zigaretten/Tag sein.
Fürs Aufhören sehe ich bis jetzt keinen Horizont.
Grüße, Fred.